猫背からくる辛さ対策！カラダの機能を蘇らせるストレッチ 2018年4月26日 336PV 姿勢 「猫背になっていませんか？」 結構な頻度で『自分は猫背です』と自覚している方が多いです。 分かってはいるけどついつい「楽だから」とか疲れると無意識にしてしまう。。 そんな方へ簡単に出来る猫背改善ストレッチ方法をご紹介させ・・・ 続きを読む
猫背 2018年4月11日 204PV この様な症状はありませんか？ ✔ 職場での仕事中に同僚から姿勢が丸いと言われたことがある。 ✔ 街を歩いていてガラス越しに見た自分の姿勢が丸く見えた。 ✔ 無意識に・・・ 続きを読む
