「冷え性」の記事一覧

寒い時期になると女性の方々からよく聞く声が、 『足の冷えが気になって寝られない・・』 『座っていると足がむくむ・・』   という問題です。 寒いから仕方ないと諦めて放っておくと余計に自覚が強くなり気になって仕方 […]

秋口になり外出時すると徐々に首元や肩、背中の寒さ、冷えを感じやすくなっていきます。 当然肩や背中まわりが寒くなる状態というのはカラダの循環が悪く肩こりも起こしてしまい、そのままにしておくと重だるさから痛みに変わっていく様 […]

こんにちは！ 札幌市地下鉄白石 カイロプラクティック整体 カラダカイロの桑原です。 どんどん寒さが厳しくなるこの時期、いかがお過ごしでしょうか？ 『手がすぐ冷たくなってしまう』 『腰が冷えて夜になかなか寝付けない』 など […]