「夏バテ」の記事一覧

7月を過ぎると徐々に日差しが強くなり暑い日が増えていきます。 普段と同じ生活を過ごしていても   『なんかカラダがダルい・・』 『食欲が出ない・・』   その様な自覚はありませんか？ 実はその原因は食 […]

暑い季節になると 仕事場でも自宅でもついついクーラーが欠かせなくなる方が多いです。 もちろん昨今の温暖化で空調管理も必要な為、必要ではありますが、つけるのが良くないのでななく使い方の問題です。 使い過ぎる為に肩こりや頭痛 […]