「猫背姿勢」の記事一覧

寒い冬が終わり、春の暖かさを感じる季節がやってきました。厚着の季節から薄着へと移り変わるこの時期、自分のスタイルがより目立つようになります。しかし、長い冬の間に縮こまった体や、無意識のうちについてしまった猫背の姿勢が、春 […]

よく街を歩いていると、とても素敵な服装の方なのですが、何故か見た目の外観的な印象がよく見えなく感じる事は無いでしょうか？ 実はその影響「猫背姿勢」が関係しているかもしれません・・ 猫背姿勢は、単に姿勢が悪いだけではなく、 […]

私たちの現代生活では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が増えたことで、知らず知らずのうちに猫背姿勢になっている人が増えています。猫背姿勢は見た目だけでなく、体にも様々な悪影響を及ぼします。その中でも特に多くの方 […]

最近は本当に、寒さを感じる日が増えてきました。 寒くなり外の気温も低下するとカラダのあちらこちらに辛さが現れていきます。 原因はさまざまですが、実はは意外な原因のひとつとして、「猫背姿勢」が関係します。 ご存じの方もいる […]

暑い夏が過ぎて徐々に気温が下がってくる季節です。 秋の季節は、気温が下がり、日照時間が短くなることにより、体調や姿勢に影響を及ぼすことがあります。特に疲れやすさや猫背姿勢が秋に悪化することが多いです。これには、気温の変化 […]

小さいお子様のいる方、またはまだ1歳、2歳でこれからどんどん大きくなっていくという段階の親御さんも多いと思われます。 ご自身も私生活でお子様の抱っこなどでの猫背姿勢や骨盤の歪みなどで肩こり、腰痛などに悩まされている人も多 […]

普段ふとガラス越しに自分の姿が写し出された時に貴方はご自身の姿勢の悪さに気付かれた事はないでしょうか？ またその様な方がよく思うのが、   『猫背姿勢が気になるのでカメラを向けられるのが苦手・・』 『猫背姿勢な […]

突然ですが、貴方はご自分の靴の裏（靴底）をチェックした事はありますか？   『それほど気にした事はない・・』   という方が多いのではないでしょうか？ 踵が減っている、外側が減っている、もしくは内側が […]

あなたはご自身が『猫背姿勢かな？』と感じた事はありますか？ 猫背姿勢といえば「背骨」ですが、どちらかといえば骨盤の歪みを気にする方の方が多いとは思いますが、背骨も骨盤と同じくらい大切なカラダの中心の骨格部分です。 いわゆ […]

7月を過ぎると徐々に日差しが強くなり暑い日が増えていきます。 普段と同じ生活を過ごしていても   『なんかカラダがダルい・・』 『食欲が出ない・・』   その様な自覚はありませんか？ 実はその原因は食 […]