「猫背姿勢」の記事一覧

最近は本当に、寒さを感じる日が増えてきました。 寒くなり外の気温も低下するとカラダのあちらこちらに辛さが現れていきます。 原因はさまざまですが、実はは意外な原因のひとつとして、「猫背姿勢」が関係します。 ご存じの方もいる […]

暑い夏が過ぎて徐々に気温が下がってくる季節です。 秋の季節は、気温が下がり、日照時間が短くなることにより、体調や姿勢に影響を及ぼすことがあります。特に疲れやすさや猫背姿勢が秋に悪化することが多いです。これには、気温の変化 […]

小さいお子様のいる方、またはまだ1歳、2歳でこれからどんどん大きくなっていくという段階の親御さんも多いと思われます。 ご自身も私生活でお子様の抱っこなどでの猫背姿勢や骨盤の歪みなどで肩こり、腰痛などに悩まされている人も多 […]

普段ふとガラス越しに自分の姿が写し出された時に貴方はご自身の姿勢の悪さに気付かれた事はないでしょうか？ またその様な方がよく思うのが、   『猫背姿勢が気になるのでカメラを向けられるのが苦手・・』 『猫背姿勢な […]

突然ですが、貴方はご自分の靴の裏（靴底）をチェックした事はありますか？   『それほど気にした事はない・・』   という方が多いのではないでしょうか？ 踵が減っている、外側が減っている、もしくは内側が […]

あなたはご自身が『猫背姿勢かな？』と感じた事はありますか？ 猫背姿勢といえば「背骨」ですが、どちらかといえば骨盤の歪みを気にする方の方が多いとは思いますが、背骨も骨盤と同じくらい大切なカラダの中心の骨格部分です。 いわゆ […]

7月を過ぎると徐々に日差しが強くなり暑い日が増えていきます。 普段と同じ生活を過ごしていても   『なんかカラダがダルい・・』 『食欲が出ない・・』   その様な自覚はありませんか？ 実はその原因は食 […]

秋口になり外出時すると徐々に首元や肩、背中の寒さ、冷えを感じやすくなっていきます。 当然肩や背中まわりが寒くなる状態というのはカラダの循環が悪く肩こりも起こしてしまい、そのままにしておくと重だるさから痛みに変わっていく様 […]